おはようございます
新井一です
起業準備にあたり
やりたいことを見つけて
目標を立てたのに続かない人は多い
今までの生活に新しいことを組み込むには
始めこそ気持ちの情熱が必要だ
いつまでにこれをやり切るとか
いつまでにこれができなきゃダメだとか
もちろん惰性で続けていても
結果の出ないものには意味がないが
コツコツ積み上げる必要のあるものに
初めから期限を設けてしまうと
達成できない不安から周りと比べ
心が萎えて挫折の原因になることがある
なぜなら皆それぞれに
持ち時間やペースが違うから
そんな時には目標の立て方を
考えてみて欲しい
いつまでにこれを達成する
という達成目標ではなく
新しくはじめることを
ルーティン的にするための
時間の確保を目標とする
行動の目標を立てるということだ
いつまでにできなきゃだめではなく
毎日を積み上げた先に
何が見えてくるかを楽しむ
行動がなければ
結果を楽しむ気持ちもなくなる
初めから焦るな
進みゆく先には
自ずとやるべきことが見えてくる