皆さま、桑田カップに興味津々でありがとうございます。
ボウリング場に行く前に、コツを少し（＾ｖ＾）。
① ボール選びが重要です！
・最初に親指を奥まで入れます。そして回す。
その時に、ぶかぶかのボールはダメです。
少し、ボールに指が当たるかな？くらいのボールにします。
そして、中指・薬指を入れます。
この時に、親指から、中指・薬指までの距離をみます。
手のひらが浮いているのはダメです。
手のひらが付く、ボールにしましょう！
② 投げ方です。（ボウリング場に行く前に練習して下さい！）
まず、大事な事は、フィニッシュの形。
・「きをつけ」をして、立ちます。（姿勢良く）
・「前にならえ」をしましょう！
・投げる方の手を上に、投げない方の手は横にします。
・そして、投げる手と反対の足を一歩前に出してみましょう！！
＊そうすると、完璧なフィニッシュの形ができます（＾ｖ＾）。
③ ボウリング場に行って、投げる時に心掛ける事は？
・腕の力でブンブン振らないことです！
・ゆっくり歩いて、そ～とボールを転がすようにしましょう！
・落ち着いて構え、落ち着いて歩き、落ち着いて投げます。
この時に、重要なのが、美しく＋優雅にフィニッシュすること！！
フィニッシュ時に慌てると、ボールがコントロールできません。
・もし、後ろにボールが落ちた事のある人は、腕の力でボールを振っています。そーと投げてみて下さい（＾ｖ＾）/。
④ ルールを守って、楽しくプレーしよう！
・ストライクやスペアの時は、友達同士、ハイタッチをしましょう！
他のスポーツと同じく盛り上がって大丈夫です！！
しかし、隣のレーンの人達に迷惑にならない程度にしましょうね。
・隣の人と、一緒に投げるのは危険です。ボールが飛んで来る時があります。
一緒になった場合は、譲ってあげましょう。
・投げるところに、黒色の線が引いてあります。ファールラインと言います。
ここを超えると、オイルが塗ってあるので、とても滑ります。
危ないので、ファールラインを超えないようにしましょう。
・飲んだり、食べたりしながらでＯＫなのですが、床にこぼさないようにしましょう。
ボウリングシューズは、特殊な加工がしてあります。水を踏むと、滑らなくなり危険です。
もし、ジュースをこぼした場合は、係員を呼んで下さいね。べたべたしますから。
⑤ ナイショの話し。
＊ボウリング場には、たくさんの印が付いています。
・立つ位置に、たくさんの●印。真ん中が、少し大きいです。
そこを挟むように立ちます。
・次ぎに、レーン上にある▲の印を探して下さい。７つ付いています。
そこの、３つ目を狙って投げましょう！（右投げの人は、右から３つ目）
この３つ目の印を見て投げると、ストライクもスペアも出ます。
（マイボールの人は別です）
スペアの時は、残ったピンと反対側に立ちます。
そして、３つ目の▲を狙うので、体も向きを少しだけ、そちらに向けます。
これで、自己最高点が出るはずです。皆さまからのご報告お待ちしております。
お正月は、特別料金の場合があります。そして、とても混雑します。
事前にご確認の上、楽しんでください（＾ｖ＾）。
桑田カップに参加したい！とボウリングの申込時に言って下さいね。
言わないと、桑田カップには参加できません。よろしくお願いします。