
料理の腕を上げる為に、明日の朝に食べようかなぁ~ なぁ~んて思っている『鯖の味噌煮』を作ってみましたぁ~♪
材料と作り方です。
材料(4人分 )
さばの切り身 4枚(500g)、ねぎ 1本、みそ 大さじ2~3、水 1カップ
調味料
酒 150cc、砂糖 大さじ2、みりん 大さじ1、しょうゆ 大さじ1、おろし生姜 大さじ1
作り方
1. ねぎは5cm位の長さに切り、オーブントースターで4~5分程焼いて表面に焦げ目を付けます。
2. 鍋に水1カップと調味料を入れて煮立たせます。
3. 煮立ったところにさばの切り身を重ならないように入れ、中火で10分ほど煮ます。
4. オーブントースターで焼いたねぎを入れ、みそを煮汁で溶きのばしながら加え、弱火で煮汁がトロリとするまで煮込みます。
5. 器にさばとねぎを盛り、煮汁を少しかけたら出来上がり。
『鯖の味噌煮』と『大根おろし』があったらぁ~ もう言う事ないですねぇ~♪
(*^-^*)