こんばんはぁ~♪


正月のお休みをたっぷり休ませて頂いた分、今日は『かなりハードな一日』でした。


木曜日から日曜日は、自宅待機であると言う事もすっかり忘れていましたね…


画像は、呼び出しがあった『午前2時の外の様子』です。


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路面は、かなり滑りました。


次の画像は、私が仕事で歩いた万歩計の歩数です。

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『18,461歩、消費カロリー646Kcal、約10Km』でした。


結構な運動量でしたね…


もう少しで帰宅できそうです。


8時からは、吹奏楽団の練習もあります。


来週からは、いよいよ『クロスカントリー』の練習をしようと思っていますので

今日の練習を逃したら、しばらく吹奏楽団の練習行けなくなってしまいそうです。


少し休んでから、行こうと思ってます。

起きる時間が『無事通過』にならない様に注意ですねぇ~♪
へ(×_×;)ノ