一年前の今日、初めての入院をしました。

そして、翌日3日は、右股関節の手術でした。

もう、一年かと、ちょっと感慨深いです。
痛みなく歩けてることに感謝しています。

でも、筋力は、前より落ちてるし、そのせいか、ずっと足がむくんだみたいで、太い。
こんなに足首太かったっけ?と思っちゃいます。
膝の後ろがむくんで、正座ができなくなってます。
トレーニング続けないとと思います。

明日は、会社を午前お休みして、診察に行ってきます。