変わらない

体重が減らないのはなぜ？
むしろちょっと増えた？!

11月20日

朝
おにぎり

昼
レーズンパン
ローストチキン
ヨーグルト

おやつ
シュークリーム

夜
―

体重
58.3

目標まで
あと5.3