断乳してから
やっと体質が妊娠前に戻りました
快便食欲も普通に甘いものがいらなくなった間食もなくて平気生野菜が食べたくなるコーヒー大好き順調や
BMI値痩せ型まで下がりました
ベスト体重まではまだまだ後2kgあるけど
見た目もズドーンやけど
てか何なん、この体型？
体重減っても
体型はなっかなか戻らないのは何故
もうやだ
まぁ一つ言えること
妊娠中、授乳中のダイエットは無意味!!てか良くない!!
運動ならまだしも、食事系やましてやサプリ系はノーノー!!
だって全く効果なかったもん
ま、運動全くしてかなったし
代謝も下がってたてのもあるけど。
これがお乳終わった途端一気に体質変わったもんやからビックリやね!!
やっぱ『母親の体』やったんやね
これからは『女性の体』やから
油断は禁物で、努力してダイエットして
夏はなっちゃんとプール行けるように頑張ろう
赤ちゃんの水着姿とかメッチャ萌ぇやわ
きゅんきゅん
きゅんきゅんあー、とりあえず今月中にあと2kg頑張らなくては!!