運動…

今日はどこへお散歩行こうかしら

正直階段昇降って言うけど

お腹はつっかえるわ

腰痛いわで、なかなかやる気がおこらないんよね

てか恥ずかしいし!!笑

歩くんですら精一杯やのに

誰か、効果的な運動教えてください

…縄跳びとか効くかなぁ

こないだのお散歩の時に見つけました

かわいい