今週は暇になりそうです
明日の為に少し仕事を残し
定時で帰宅しました
家に帰ると直ぐに
後から嫁が帰って来た
今日はAmazonで買った物が
届く予定なんでポストに入ってた？と
聞くと 届いてたよ！
この前 嫁が健康診断で
血圧値が高いと言われて
塩分控えめやビタミンとか
リンゴ酢など いろいろ試してる
次の検査までに少し下げないと
指導があるみたいなので
頑張ってるみたい
そんなんで 家の ご飯も塩分控えめの
味付けになりました
後はウォーキングです
前に持ってた万歩計が壊れて
最近 使ってなかったから
万歩計を検索してたみたいで
これネットで買ってと言われて
直ぐにAmazonで検索したら
出てきました
値段的に安いけど
この前の結婚記念日のプレゼントを
買ってなかったので
とりあえず これを お返しに
そのまま歩いて買い物に行きました
血圧 下がると いいのにね