毎日お昼はお弁当…f^_^;

この十年以上の長い間,基本夕方お店が始まる前に一食しか食べなかった食生活…(酔っ払ってお店が終わってから食べるのは別にして…)
今は仕事がある日は毎日,朝昼晩の三食を食べるようになった
体重は見事にアップ
昼ご飯は外で食べるのが一番の問題だった
お金もかかるし…
そんな状態だったので今月から母さんにお願いしてお弁当を作ってもらっている…(感謝)

今日のお弁当はこんな感じ

まるで女の子のお弁当のようだがこれで大満足
高校の時に比べたらご飯の量は1/5以下
早く体重も落とさないとステージ衣装のタンクトップがヤバいからね…