側頭部を特に念入りに揉みしだいてます♬.*ﾟ
この部分が緩み伸縮を取り戻すと
ほうれい線に効果があるんですって！
フェイスマッサージの前に
ヒフをつまむと筋肉が緩みやすくなるは初耳 ✼̥୭*
顔だけじゃなく、頭皮をつまむの！？
人体実験大好き人間😆
そうと聞いたらまず行動！
ひたすらつまんで
モミモミლ|∵ლ| モミモミლ|∵ლ|
最初はつまみにくかった側頭部のヒフが
数日で痛みなくつまむ事が出来るように変化
心なしか、側頭筋の動きが良くなったような🙄
動きが良くなる ＝ 機能回復中 💡
と、プラスにとらえ継続していきます！
ほぐせば解した分、
動けば動いた分、ほうれい線は浅くなるはず❗
横向きで寝るだけで
深く刻まれていくのがほうれい線…
かと言って、寝返りは避けられない…
だとしたら
モミモミするから
ガンバレ側頭筋！
そうそう！
耳の後ろや後頭部のヒフもつまんでから
肩周りのストレッチをしたり
リンパを流したりすると
思いの外、肩こりが楽になったり
視界がハッキリしますよ♡
痛い人は無理せずに
動かすだけでも変化してきますよ
本日のほうれい線
どんな変化があるかなぁ〜
『内側から輝きを』