骨盤枕+α

骨盤枕開始から２週間がたちました～sao☆


それにしてもあの枕さん・・・
空気がすぐ抜けるわ・・・


既に壊れたのでしょうか汗


そして、ある程度骨盤が正しい位置に戻ったのか、ほとんどサイズダウンはしなくなりました↓↓


そこでもうひとつ投入～！！！！！



こちらも大ヒットの『カーヴィーダンス』かお


今さらですが買っちゃったsao☆

あまりに筋肉がないもので汗


こりゃぁ寝て痩せようとか言ってる場合じゃぁないぞと。
筋肉つけなきゃタルンタルンのままだぞと。
せっかくお肉がついたんだから、これを筋肉にかえるチャンス！！←ポジティブ



しかしながら絶対続けれるはずがナイ・・・


でもあればたまにはやろうと思えるかも&と軽い気持ちで買ってみました。



そして間もなく１週間ｷﾗ

珍しくつづいてるーキラキラ


運動不足でバキバキの体がほぐれて気持ちいいのでねwﾊｰﾄ☆


１０分～３０分でできちゃうのも続けられるポイントsao☆




まだまだ効果は出てませんが↓↓




骨盤枕+カーヴィーで現在ウエストは-7センチと-8センチの間を行ったり来たり。下腹は-4センチ。


ほぼ骨盤枕でのサイズダウンですが。
カーヴィーをプラスしてからは-１センチか-２センチ位かな？？？


それでもすごい気もするけれどかお



夏までに筋肉つくようにユルユルと頑張りまっすk