久し振り

メンテナンスが終わったのでエアロに行って来たら、

Ｂスタのステップ台が新品になっていた。

今日の夕方のステップが楽しみです。

今日から、

３日間メンテナンスの為休館です。

やっと、

今年の４月から始まったステップ、

毎週新しいコリオという事もあって難しい！　

ずっとまともにキャッチ出来なかったのですが

先週初めて

取り敢えず２ブロック通しができました。

少し易しかったのかも、

今週も頑張る。

ＹＡＨＯＯニュース

サントリーＨＤ、フィットネスクラブ「ティップネス」売却へ

今日は

上野公園で１５：００頃から「OUT　MOTIONS　act.５」行いますので

応援に行って来ます。

暑い中大変です。

７月２０日

府中に行って来ました。

と云ってもＧＧでステップではありません。

年に一度のからす団扇を手に入れる為でした。

今年も

隅田川花火のお誘いがあり

勿論参加ですが

ステップに参加できないことが少し心残りでした

併し

この日は代行に

スッキリしました。

今日は

　　エアロビクスコンボ１：友吉正美ＩＲ

　　スタジオ入ると大混雑でした。

　　６０人位かな、

　　新宿が休館の影響でしょうか？

　　併し、男は４人だけでした。

海の日

２１日のスケジュールが発表になりましたが・・・・・・

参加したいレッスンが有りません（泣）

何しようか思案中です。