９月２７日（火曜日）

エアロビクスコンボⅠ45（市川紀江ＩＲ）

１ブロックの右は右向きで終わり、

２ブロックの右は後ろ向きで終わります。

最終週なのでカッティングハーフするつもりでしたが

皆の様子見て大変な事になりそうなのでやめました。

やっとエアロして来ましたが、

ステップは５連休です。