７月２０日（火曜日）

ステップコンボⅠ45（千葉真由美ＩＲ）

先週と同じでした。

通しはカッティングハーフ、

最初は、

１，２，３、１，２，３、

次は、

１，２，３，３，２，１、でした。

体中がヒリヒリして痛いです。