１１月８日（日曜日）

エアロアドバンス６０（二瓶久先生）

初めて参加の先生です。

３ブロック共アームス付きましたが、

潔く最初から捨てました。

良い汗かけました。

ステップインター４５（木村淳先生）

珍しく先週と同じ、

しかも少し短くなってます。

先週の出来が悪かったから？