１１月２日（月曜日）

月曜日は未だに定番が決まらず、

今日は取り敢えず・・・・

パワーヨガ45(渡邊英里子先生）

初参加でしたが

今まで参加したヨガとは一味違っていました。

一箇所とんでもなく難しいポーズが、

出来た人は一人もいませんでした。