2月26日(木曜日)エアロベーシックⅡ45(友吉正美先生) レッスン前にスーパーヴァーム配っていたので1本頂きました。 真中から前はいつも通りでしたが、何故か後方は3分の1以下でしたので 大きく動けて汗沢山かけました。