遠征です。
先週はダイヤの乱れで断念したので少し早めに出たら１時間以上早く着いてしまいました。
ステップシェイプ６０（鈴木郁子先生）
１週目でした。
２ブロックめは途中音楽を止めて丁寧に繰り返していました。
エアロインター６０（鈴木郁子先生）
ステップが１週目だったので安心していたら甘かった。
先週面変えで混乱したみたいですが、
今週は本格的に４面変えです。
正面でも頭に入っていないのに・・・・
その上、先生を見ると説明なしにどんどんバージョンアップしていきます。
参りました。
終わってから「マンマ・ミーア！」を観に行って来ました。
待ち合わせの時間に間に合わせる為には５３分の電車に乗らねばならない。
レッスン終了３３分、
シャワー浴びて着替え終わって３８分、
カード取り忘れて３０秒のロス、
退館４０分、
駅まで走ってホームに到着５１分、
セーフでしたが疲れました。