まずは可愛い人か美しい人を載せたいというこだわり。（笑）
はじめたやつ。
PLUT
昨日届いて夜中に飲んだので今日も夜飲まなきゃ。というかラムネみたいになってて水もいらないから「食べる」ってかんじ？？？だった。
ただシボヘールものんでPLUTものんで、気づいたこと
自分の食欲がまじで遠慮ない
食べたいものすべて食べるし。てか食べたいものってパンしかない。パンばっか食べてる。
サンドイッチ、チーズバーガー、ミニクロワッサン、フィレンチェトースト、チーズもちパン（プラスタピオカミルクティー）
・・・やばくない？？？？？？？
流石にサプリの意味がなくなる危機
こういうことなんですよね、炭水化物依存って。
調べてて、やっぱりなるべく「短期」というか、「早めに」痩せたいひとは炭水化物控えたり脂質控えたりの食事調整は必要みたいだし、、、、、、
まあ、ですよね。（笑）
いまの自分のやってることって完全に「サプリ飲んでても痩せませんでした」って言う人になる道を進んでるわーーーやばい。
反省します。
ありがちだけどちゃんといつかは仕切り直ししなきゃいけない
明日からはちゃんと食事を考えます。そもそもコンビニでパンを買いすぎてお金ない。()問題ありすぎな
ああ、、、、ほんと反省。
がんばろ。がんばろ。用事があるからあと20日以内で行けるとこまで痩せたいし、その後もちゃんとした食事を続けられるようになりたいし（それこそほんと炭水化物依存を治す）、コツコツ痩せたいし。
がんばろう（何回目）
口だけで終わらせないぞ、、