炭水化物依存症なう。

炭水化物依存症なう。

炭水化物依存症です。自称。でも確実にそう。
そこからの脱却を図ります。色々サプリも試してみます。

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このあいだダイエット占いというものをしました。


生年月日を入れるやつだったかな?
そしたらその結果が






食べたいと思ったものを全て食べようとする傾向がある

体重の増減が激しい







・・・って、当たりすぎw w w w w w


ゲローチーンチーンニヒヒポーンポーン(顔やばいな)











もうまさに今日言いたいテーマもそのまんまで、

食べたいと思ったものを食べずにいられない自分をどうしたらいいかわからない。





普段我慢してても少し痩せたな??

と思うと(本当かは謎)(見た目判断だから絶対自分に甘い)


まあいっか!食べたいものは食べたいんだしストレス無くすためにも食べとこ!!!


→食べる

→それを食べたついでに「もう今日は食べちゃったしいいよね、アレも今日のうち食べとこ!!!明日からまたリセットしよ!!!!」

太る


→自己嫌悪【悪循環】











ていう。



自覚はだいーーーぶしてて、冷静に「あ、これやばいぞ?」って思うんだけどでも衝動は抑えられないというか。勝てないというか。

ていうか負けてもいいと思ってるんだよね心の底で。







つらい・・・自分で悪いんだろうけど。










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チョロンみたいになりたいのになあ


宇宙少女ソラも好きなんですけどちょっっと顔似てますよね(わたしだけ、、!!?)








自分が面長気味なのすごくいやだけど美人ってすこし面長なはずなんだよなあ。チョロンもソラもだけど。












とにかく自分の対策としては

好きなもの!コレだっていうもの、は食べて、、、




お菓子は最近毎日食べるようになってきちゃったから、それをやめたい。いままでは一週間食べないとか普通だったのに、「少しずつお菓子食べれば毎日食べても太らない説」に目覚めて(というか甘んじて)、気づいたら結構な量のお菓子を口に、、、はあ、、、、、、、





お金ないお金ないと言いつつ

食べたいものやお菓子やアイスなど、全て食欲に費やしている💴💴




で、髪プリンのまま、服は買えないから毎日古いの着てる、化粧品買えない、、、などなど女子力あげる系には全然お金使えてない。






あほだなあ。


あほだなあ、と思うんだけどなあ。




しばらくは食よく抑えられそうにないなぁ。







多分1月まではスイッチ入らなそう。


そんな気がする。(なにを宣言してるんだって感じだけど。)











もうとりあえず気分が上がらないので好きな人の写真を貼ってお暇します。、、


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