お久しぶりでございます

m(_ _)m


連日 あぢぃーーーー !ですね

( ̄O ̄;)Q


今日、熱中症警戒アラート

出てます


そんなこんなで

高温多湿の毎日ですが

創意工夫しながら

ダーリン弁当🍱 頑張ってます

(^◇^;)




保冷剤、必須です


先週の水曜日休みは

暑気払いで

ジンギスカン、行きました


その後も高温多湿が続きましたが

我が家ご飯 チマチマ作っていました


鶏めし

ざるそば

カレー

海苔巻き


春雨サラダ

いか大根

レンジで蒸し茄子

鶏ハム


暑いとサッパリしたモンがいーね

d(^_^o)