ārya free [アーリヤフリー]石井ゆかです。好きなこと、やりたいこと思いきりできてますか？バランスボールで体力メンテナンス。姿勢、呼吸改善、脳活性、アンチエイジング、ダイエット、カラダとココロをトータルで整えます。
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![すっきり⤴︎バランスボールエクササイズ [レポ]の画像](https://stat.ameba.jp/user_images/20151116/22/p-p-yuka-p/3b/b2/j/o0480064113485688288.jpg?cpd=100)
