12月25日
来年1月、
クリスマス
の昨日
の昨日体力メンテナンス協会
バランスボールインストラクター認定試験でした。
こんなに緊張した
クリスマスははじめて…
いや、クリスマスということも忘れていたくらい
試験の3日前、
すごく自信がなくなった…
笑えてないんじゃないか、声が小さいんじゃないか、
私ちゃんとできてる？？
だけど、這い上がった…
仲間の支えと、応援の言葉、
「私はできる。大丈夫。」
前日、ヨガのポーズをとりながらの瞑想
心を安定させて、呼吸を整えた。
ブレない体。ブレない心。
試験当日、落ち着きすぎて
コンビニでゆうちょうにおにぎり食べてたら電車に乗り遅れそうになった(笑)
しかも、おにぎり2個に
卵焼きに唐揚げ…
食いしん坊か！！
それくらいのゆとりが大事
レクチャーの順番は
9人中まさかの1番！
試験中、緊張感がだんだん心地よくなって、
昔のダンスで鍛えられた
血が騒いだかな(笑)
もっと、私を見て！！！！ってなった
1カ所間違えたけど、笑顔でできた
頑張った自分。
終わった後は安堵感から頭痛が…
昨夜は10時前に眠りにつきましたzzz
そして無事本日、
合格！！
の知らせを受け取ることができました。
本当にありがとうございます。
けどここからがスタートなんです
私、まだまだやります⤴︎
バランスボール体験会行います
詳細はまた