こんにちは！
ピラティス オットーの灘です。
長い間お休みをいただき、皆様には大変ご迷惑をおかけしました。
本日よりレッスン再開です。
今日は、勝原にて。
マイマットを持参していただきました。
色とりどり～
私自身、こんなに長い間ピラティスをできないことがなかったので、
若干心配なところもありましたが、
ピラティス歴の長い皆様のおかげで、無事楽しい１時間となりました。
基本的な動きばかりでしたが、
身体が楽になったというお声をいただいて、ホッとしております。
やっぱり身体を動かすって、いいですね。
気持ちいい！
来月からもよろしくお願いいたします。
しばらくはグループレッスンのみの実施を予定しております。
まだ少し空きもございますので、お問い合わせくださいませ。
たつの市のピラティススタジオ ＰＩＬＡＴＥＳ ｏｔｔｏ
～兵庫県太子町、相生市、姫路市～