こんにちは！
ピラティス オットーの灘です。
長い冬が終わり、やっと暖かくなってきたな～と思ったら、
今週前半は寒さが戻り、雪もちらつきました。
季節の変わり目ということで、気温や天候のバラつきもあるうえに、
仕事での異動や転居などで忙しい時期です。
くれぐれも体調管理をしっかりなさってください。
オットーの玄関は春らしい花を！
菜の花
ハナカンザシ
陽ざしも温かみを増し、
庭にも新しい芽が出ていたりと、
たくさんの春を感じます
深い呼吸とともに、
「さる」３月をじっくり味わいたいですね。
たつの市のピラティススタジオ ＰＩＬＡＴＥＳ ｏｔｔｏ
～兵庫県太子町、相生市、姫路市～