大掃除、少しずつ進めながら、

のんびり読書も出来たし。

美味しいものも食べられたし。

連休、楽しかったなぁ…ニコニコ



楽しい後は、次のお楽しみまで

また、日常を頑張りますキラキラ





今週は、父の病院付き添いがあります。

3科まわるので一日がかりになりそう。。。

今から父の体調、体力が心配です。

(私も間違いなく、くたびれるだろうな(^_^;))



今年の7月、夏バテ?と思われる症状と持病が重

なり、家族全員が覚悟をしたほど弱り、痩せ細っ

てしまった父でしたが、入院治療で何とか持ち直

し、現在は通院と自宅療養を続けています。



食事も気をつけなければいけないので、母の負担

を少しでも軽減できればと、おかずの差し入れを

するなど、微力ながら協力を心掛けています。



『酢にんじん』は、父の持病にはとても良いもの

なので、これは毎週必ず1週間分を作って渡しま

す。

これは、病気でなくても健康の為、老化予防の為

に摂取するといいので、我が家でも毎日摂るよう

にしていて、実際に腸とお肌の調子がとてもいい

んですニコニコキラキラスルンッ!



酢にんじんのほかには、炒り豆腐を。

今回は、フワフワに仕上がりました飛び出すハート


↑自画自賛で〜す泣き笑い笑



両親には、少しでも長く元気に。

楽しく心穏やかに過ごしてもらいたい。。。










寒くなってきました。



あっという間に凍えるような寒さがやってきて、

外掃除(窓拭き)が辛くなりそうな予感…


窓拭きとベランダの大掃除は、早めに…

今週中に終わらせてしまおう!と決意しました。

↑勝手にすれば?な話ですが…(^_^;)


自宅の大掃除は11月中に済ませて。

実家の(大掃除の)手伝いも済ませて。



大掃除が済んだら…

一度見てみたかったあの景色を見に行こう。