10/01(水)
身体が怠くて怠くて…
お昼から爆睡
起きたら夕方で、ビックリした。
…驚いた。
夕ご飯は、お弁当になった。。。
昼寝のし過ぎで、夜は眠れないかと思いきや、
布団に横になって、にゃんぴーをわしゃわしゃと
数回なでているうちに寝落ちした…らしい。
↑夫から「ふざけて寝たフリをしたのかと思う
ぐらい、秒で寝息が聞こえてきてビックリした！」
と、教えてもらった笑
10/02(木)
先週末、処方された鼻水の薬は飲み切ったけど、
鼻詰まりも咳も、なかなか収まらず。
昨日よりはいいけど、身体の節々が痛だるく、
疲れが取れない感じがずっと続いていて、イマイチ
元気が出ない。
先週までの暑さはどこへやら。
今週は随分涼しく、過ごしやすくなった。
もう季節は秋なのね。。。
食欲の秋。
沢山美味しいものを食べて、元気をつける季節。
栗ご飯🌰を炊いたり、おやつにさつまいも🍠で
揚げない大学芋を作った。
食欲は、ボチボチ戻ってきた。
秋の味覚を楽しむのは、まだまだこれから。
せっかくの食欲の秋を満喫したいから、その為にも
早く元気になりたい
早く元気になるためのひと工夫…
今日から１日１つずつ、摂取してみることにした。
効果が出ているのだろうか？
昨日よりは元気に動けている気がする。
ということで…
今夜は、しっかり夕飯作りまっす。。。