今日は友人と、ランチに行ってきました音譜

前回のお店の予約は、友人にお任せしたので
今回はわたしくしめが。( ・ิω・ิ)キリッ!




サラダもあったの…でも、
食べ終わってから撮り忘れに気付いた泣き笑い




今回、友人と話していて

50代は、この年代特有の体調(ホルモン)の変化や
体力の低下で、自分の身体がしんどい上に
親の介護や仕事の責任などの問題が重なって
ホントに大変だと、つくづく思う真顔



友人には、
例えば、福祉のサービスを利用してみるとか……
ー中略ー
手段は色々あるから、一人で抱え込まず
自身の心と身体も労って欲しい…と伝えた。


こうやって、ランチをしながら喋るのも
いい気分転換になっていいのだと言っていた。


私には、
一緒に出掛けたり、食べたり、
話を聴くことぐらいしかできないけど。
少しでもホッとしてもらえたら、と思う。









黒猫あたま黒猫あたま黒猫あたま


昨夜は。
夫が先日、マイクギタードラムを観に来てくださった方から
頂いた、青森名物『せんべい汁』と…

ポテトサラダと↑なぜか出来上がり寸前の写真 笑

久しぶりにハイボールで乾杯ロックグラス 


『せんべい汁』は初体験🔰
柔らかくなるまでせんべいを煮込むのだけど
柔らかくなっても、歯応えがあってモチモチして
コクもあって。とても美味しかった。


それでもやはり。
一度は本場青森で本物?をいただいてみたいな。





昨日、今日と美味しいものを食べて楽しんだし。
明日も大掃除。頑張る…か。。。なうーんはてなマーク