今日は産院でやってるベビーマッサージ教室に行ってきました
反りが強いことと、股関節がかたいということで、産後すぐ助産師さんに勧められてて、ずっと行きたいなと思ったんだけど、予約がなかなかとれなくて…。
押し入れガサゴソしてたら、息子の時に買ったベビマの本が出てきたから、家でやろうと思ったらできたんだけど、
裸んぼうにするには寒いかな～とか
(エアコンつければいいんだけどさっ、この１ヶ月くらいつけずに過ごしてるから、なんとなく…)
私の指ガサガサやしな～とか
お風呂上がりがいいらしいけど、息子いたらヤイヤイうるさいから、ゆっくりできないしな～とか、
授乳後すぐはやめた方がいいみたいだけど、1時間もしたら、娘ちゃん寝ちゃうしな～とか、
マッサージオイル買ってからにしようかな～とか…
なんだかんだで、キチンとやるのは延ばし延ばしになってました。
足の裏や手や、服の上からはなんとな～くやってたんだけど。
今日来てた他のママさんは何回か参加したことのある方ばかりで、子供ちゃんも、娘が一番小さかったです。
歌を歌いながらとか、ママのストレッチも教えてもらいました。
娘ちゃんも、アーウー言いながら、ご機嫌でした
うつ伏せで背中のマッサージした時は、気持ちいいからか!? ブーブカブーブカおならしてました
(笑)
レッスン後、授乳しながらおしゃべりしたり、産院新しくなったので、帰り、みんなで新生児室を見てきました。
私が入院してた時は、建て替え中で、ガラス張りになってて誰でも見れるような新生児室なかったの
みんな母子同室にしてるからか、今日は広～いとこに１人しかいなかったけど…。
ベビマは、赤ちゃんの体にも心にもいいみたいだし、バーストラウマも癒やしてくれるから、おうちでも続けたいし、教室にも通いたいなと思います。
マッサージのおかげか、帰ってからよく寝てたので、その間に、こんまり先生の“トキメキお片づけ”
食器棚の中のものを全部だして、かけてる皿や、ときめかない食器は処分しました。
う～んスッキリ
反りが強いことと、股関節がかたいということで、産後すぐ助産師さんに勧められてて、ずっと行きたいなと思ったんだけど、予約がなかなかとれなくて…。
押し入れガサゴソしてたら、息子の時に買ったベビマの本が出てきたから、家でやろうと思ったらできたんだけど、
裸んぼうにするには寒いかな～とか
(エアコンつければいいんだけどさっ、この１ヶ月くらいつけずに過ごしてるから、なんとなく…)
私の指ガサガサやしな～とか
お風呂上がりがいいらしいけど、息子いたらヤイヤイうるさいから、ゆっくりできないしな～とか、
授乳後すぐはやめた方がいいみたいだけど、1時間もしたら、娘ちゃん寝ちゃうしな～とか、
マッサージオイル買ってからにしようかな～とか…
なんだかんだで、キチンとやるのは延ばし延ばしになってました。
足の裏や手や、服の上からはなんとな～くやってたんだけど。
今日来てた他のママさんは何回か参加したことのある方ばかりで、子供ちゃんも、娘が一番小さかったです。
歌を歌いながらとか、ママのストレッチも教えてもらいました。
娘ちゃんも、アーウー言いながら、ご機嫌でした
うつ伏せで背中のマッサージした時は、気持ちいいからか!? ブーブカブーブカおならしてました
(笑)レッスン後、授乳しながらおしゃべりしたり、産院新しくなったので、帰り、みんなで新生児室を見てきました。
私が入院してた時は、建て替え中で、ガラス張りになってて誰でも見れるような新生児室なかったの
みんな母子同室にしてるからか、今日は広～いとこに１人しかいなかったけど…。
ベビマは、赤ちゃんの体にも心にもいいみたいだし、バーストラウマも癒やしてくれるから、おうちでも続けたいし、教室にも通いたいなと思います。
マッサージのおかげか、帰ってからよく寝てたので、その間に、こんまり先生の“トキメキお片づけ”
食器棚の中のものを全部だして、かけてる皿や、ときめかない食器は処分しました。
う～んスッキリ