今日はくるみの日 | Boop-Oop-a-Doop

無塩ナッツのおすすめの食べ方はある?

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ナッツはダイエットにも
糖尿にもいいので
おやつ代わりに食べます
 
 
少量で満腹感得られて
小腹も満たすので
切らさないよう常備
 
 
 
 
特にどうかして食べるってことは
ありません
 
 
 
 
そのまま 食します