もとい…
私はyogaる。
上下共に¥1,990
今迄色んな運動をしてきましたが、ここに辿り着くとは…
バスケで筋トレ、筋トレ、筋トレ地獄w
水を摂ってはいけない時代。
歳がバレますね。
鼻血出しながら階段ダッシュ。おぇ。
二十歳をこえて、太ってはジム、また太ってはジム地獄。
しかも続かない。
それは私の問題w
だって二日酔いで運動出来ないんだもの。
お風呂入りに行ってたようなもの。
25歳をこえ、ダンスにハマった時は楽しく、もっとうまくなりたーい！ってモチベーションが上がっていたので、毎日レッスンで、家で、筋トレ。半身浴、ストレッチ、睡眠時間を削ってでもやってましたな。
主食ササミともやし。
極貧だったし…ついでに痩せとく？みたいなね。
あの頃が最強に痩せてたけど、痩せ過ぎて友達には身体大丈夫？
元カレには性格悪そうな顔になってるよ？
とか…酷いな（笑）
途中ピラティスとかやってみたけど、その頃はもっと激しさを求めていたんだよねぇ。熱く！もっと熱く！的な？
加圧は効果覿面だけど、やめるとマシュマロマンみたいになるって聞きましたw
恐ろしい。
で、今辿り着いたのがホットヨガ。
おーい、ホルモンバランス～。帰ってこいょ～✨帰ってきそうな気がします。
一点集中。邪念を払う。
自分と向き合える。その瞬間は。
今の私にとっては最高のデトックス。
絶対続けるぞー！！
何故皆んながハマるかわかったぞー！
ナマステ