官足法

官足法という足裏マッサージがあります。

その官足法のマッサージボードを久しぶりに出して始めます。

これ、半端なく痛いんです(T_T)

とりあえず、体を少しテーブルで支えつつ20分。

辛かった…辛かったよ…。

その後500ccの白湯を飲みながらブログをアップ。

足がポカポカします～。

これから頑張ります～。

あー、なんか心がこもってないですね～…。