ふと、私に本気スイッチを
いれたのがミスユニバースで
グランプリだった原綾子さんね。
何気なくテレビつけたら
特集をやってたりすることが多くて、
それはもぅ
ものすっごい美しくて
女性として人として
ハッピーオーラ全開だったから
私もハッピーな
こんな美しい人になりたいっ！！！
って始めました。
良質な油や、間食のこと。
どんな野菜が身体にとっていいか。
間違った知識でダイエットした結果
痩せるけど、顔色悪かったりの
繰り返しだったのだけど、
ちゃんと学んで
今すべてを改善しつつあります。
とにかく、砂糖は怖くて
とれない。笑
身体によさそうなものを
選ぶようになりました。
かなりフルーツ食べるよに
なりました～。
てかね、運動量が
少なかったなー。って
毎朝筋トレ、ランニングは
かかせません。
時間がない日は、
すべて階段！！笑
焦らず綺麗になろうと
思います。
結果は、あとからついてくる。
何事も、そう。
スタイルだってそう。
まずは、好きなもの、それを見つめてみること。
そして、考える、行動にうつす。
自分と向き合うって、本当に
大事。
負けないこと
逃げ出さないこと
投げ出さないこと
信じぬくこと！
それが1番大事。
KANさん、素敵な歌詞。
さぁ、今日も
いっぱい笑おう
みんなも、ハッピーな一日を
今日は、ミーティング兼スタジオ！
久々にギターのまるちゃんに会います。あと、SAXのあずにゃんにも会うよっ！
日々、怒涛です。。
撮影、レコーディング！
気をしっかり引き締めていきます！
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