毎日の生活の中で気をつけている事は、
1つ目…朝起きたら野菜ジュースを飲む
2つ目…ヨーグルトを食べる
3つ目…これは最近始めたんですけど「ゲルマニウム温浴」
これがなかなかダイエットにも効果有り!みたいで、3回目ぐらいで周りの人達からから、「顔がシュッとして男前になったやん!」と言われるしまつです(苦笑)
今、終わったんですが、気分スッキリ(^0^)/
昨日、「ゾディアック」に行けなかった気持ちをリセットですよォォ~!
1つ目…朝起きたら野菜ジュースを飲む
2つ目…ヨーグルトを食べる
3つ目…これは最近始めたんですけど「ゲルマニウム温浴」
これがなかなかダイエットにも効果有り!みたいで、3回目ぐらいで周りの人達からから、「顔がシュッとして男前になったやん!」と言われるしまつです(苦笑)
今、終わったんですが、気分スッキリ(^0^)/
昨日、「ゾディアック」に行けなかった気持ちをリセットですよォォ~!

