どうも、Ｐ子です。
全然ブログ更新出来てません・・
ところで以前、突然のめまいに、おののいたブログを書いたんですが、どうも体調がすぐれない日が多くなってきた気がします
最初は気のせいか？くらいだったのが、ん？これは？もしや？？
と。とうとう昨日、自己流で（←と言ってもネット検索やAIへの相談ですが笑）確信しました。
いや、これ、普通に更年期じゃね
と。
自覚している症状というと、月経周期の乱れ（これは昔からではある）、その前後の体の大幅なけだるさ、気分の落ち込み、浮腫みや膝・腰痛、寝れない等々・・
入力してみて改めて、
更年期だろ
って予想がつくんだけど、自分ではそこまで分からなくって、『なんで私ってこんなにだらけてるんだろう・・
』という思いで更に気分が落ち込む悪循環。
更年期の症状かもと思って、婦人科に行こうかしら、とも思ったんですが、サプリ的な、漢方的な物を摂取してみてからでもいいのかな、なんて思って薬局へ。
ＡＩ曰く、加味逍遥散や当帰芍薬散っていう漢方がおすすめとの事で、ちょっくら下見。
すぐ発見できて、なんか効きそうなパッケージ。
どっちがいいのかなと思って迷っていると、目に飛び込んできたのが
命の母
いや、知ってますよ。その存在。でも個人的には命の母ってもう少し深刻な症状の方用なのかな？って思ってました。
でも、パッケージを熟読すると、体が重だるい、イライラする、気分が落ち込む、肩こりめまい肌荒れ頭痛・・と、バッチリ当てはまってます
更に初め悩んでた、加味逍遥散や当帰芍薬散などの漢方の大部分の生薬を網羅しているのと、プラス必要なビタミンも入ってるっぽい！
まあ、私、薬とか漢方とかビタミンとか、全然詳しくないんですけどね
雰囲気です。
でもその時は結局買わなかったんですよ。本当にこれを体内に入れてもいいのか、とか。小心者なんで
それでも帰宅して、ネットで口コミやらなんやら調べて、今の私には命の母が必要だと結論づけました←大げさ
そんなこんなで次の日早速、出勤前に薬局へ行って、とりあえずお試し7日分を買ってみました。
人によっては副作用？で吐き気がしたり、お腹が緩くなったりするらしく、７日で大丈夫だったら大きいサイズにしてみようかと。
で、１日食後に３回４錠との事でしたが、副作用に恐れて3錠にしました。
効果が減りそうですけど
2か月くらい続けないと効果は分かんないみたいですけど、なんか、単純で、買っただけで気持ち気が楽になったんですよね
多分気のせいですが、気分が良くなって、浮腫みが緩和してる感じがあったんですよね
絶対気のせいですよねだってまだ1回しか飲んでないし
個人的には、こういう薬的な物があるから大丈夫っていうお守り的な感じで効果を感じてそうです
気分が落ち込んで、体もドロドロで、仕事に集中できない時すらあったんで、こういう手段があるって分かっただけでも大収穫でした
その後の経過も出来れば報告したいと思ってます