『塩分。』

最近・・・というか最初からなのか～

寮のごはんが・・・

おいしくないです（笑）

病院の時もおいしくなかったのですが

それとはまた違うおいしくない感じｗ

味はないけど、しょっぱい、みたいなｗ

味噌汁とかしょっぱくて飲めません＞＜

もうちょっと何とかならないんですかね・・・お金払ってるんだからｗ

それで～
食堂に献立が貼ってあって、そこにカロリーとか塩分とかが書いてあるんですな。

本日の塩分、10，8グラム。

コレは多くないですか～～～！？＼(゜□゜)／

1日6，7グラム以上とると、高血圧や肥満の元になるらしいんです(￣Д￣；；

厚生労働省では10グラム以下にするのが目標のようですが、
その基準よりも今日の夕食は多い・・・

ただでさえ足動かなくて代謝がよろしくないというのに・・・

この寮には聴覚や視覚障害の方もいるので仕方ないところですが。。。(´・ω・`)