シンプルに。

パーソナルトレーナーの須原公司です。

またこれから先、コンテストに出る(出るかも)的な話題になった時に、『誰々が出るらしいよ！』みたいな情報を教えてくれる人が割りと居まして。

有り難い事ではあるんですけど、、実際の所は右から左に抜けているというか(^^;

そもそも知らないからというのもあるけども汗、考え方はすごくシンプルで、誰が居ようと居まいとやる事は全く変わらないので。

試合当日に最も良い状態を作り上げる、ただそれだけ。

やるべき事は山程あるし、周りに気を取られている時間があるなら、自分自身に目を向ける事の方が重要で。

ここ最近やっと競技者らしくなってきたかなーと思ってます、試運転はもう終わり。

今自分が獲たい物は何なのか。

その為には何が必要なのか。

答えは出ているので、確実に実行して行きます(^_^)

↓↓先日行った恵比寿のお店にて。ちょっと遅めの？新年会的な。