小さい頃からずっと何かしらの運動競技をやって来て、その補強として取り入れ始めたウエイトトレーニング。
競技を離れた後、何となく身体を動かして居たいなぁと思い、ジムには通い続ける日々。
パーソナルトレーナーとしての活動を開始してからも学びの為、そして自らの身体で成果を体現するべくトレーニングを継続して来ました。
2014年、初めてのボディコンテスト出場に向けコンテスト仕様の身体作りを開始。
それから2年、、現在。
トレーニングを通し、これまで色々な環境で、多くの人と関わらせて頂き、様々な経験をさせて頂く事が出来ました。
そこから多くを学び、また考えさせられる事も多かったです。
自分にとってトレーニングをする事、している事は何も特別な事では無く、日常の中で当たり前になっている事。
コンテストに出場するようになってからは、仕事関係以外の時間は殆どより良い身体作りをしていく為に費やしてましたね汗
そんな中で、、今年一年を最後に、そのルーティンに終止符を打とうと思ってます。
理由は様々有り過ぎてどれから言えば良いのかという具合で笑汗
綺麗さっぱり、何一つと悔いの残らない様にしたいなと。
あ、仕事自体は勿論、今後も引き続きトレーナー業です☆
ただその分、2016年は十二分に頑張らせて頂きますので(^_^)
今の自分に出来る、最大限を。
隠れ今日の一言！！
額縁。
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