パーソナルトレーナーの須原公司です。
前回のブログから10日余り、、、
やっとこ調子が戻ってきている感じです。
ご心配頂いた皆様、有り難うございました(^^)d
差し入れやお土産(?)等、本当に助かりましたm(__)m
胃腸の働きはまだ完全復活!とは言えませんが、その他はほぼほぼ大丈夫です。
日常生活、仕事には全く支障は無いものの、トレーニングは年内はお休みしようかと。。
思っていた矢先、先日のもんじゃ会番外編での忘年会で思わぬ刺激、元気、沢山の笑いを貰ったお陰で。
試運転的な感じは否めませんが、再開させております(^o^)
病み上がりにしては?まぁまぁの運動が出来てるかと。
来年は、あらゆる面で節目の年。
ボディコンテストに関しては、参戦し始めて3年目。
3年やって納得の行く結果が出せなければ、その先いくらやっても同じかなと思ってるので。
程良く自分自身にプレッシャーを掛けて行きながら、何とか頑張ります(*^^*)
↓↓もんじゃ会忘年会の写真でお別れ。
朝まで飲み明かしてしまった。。。
勿論、来年度ももんじゃ会頑張ります!!
あ、たぶん今回が年内最後の更新になりそうなので、、皆様、今年も一年間有り難うございました。
良いお年をお迎え下さいませ(^_^)/!
隠れ今日の一言!!
因果応報。
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