黙々と。

パーソナルトレーナーの須原です。




男は黙って……



↓↓↓

バックプレス！



今日は指導後に肩トレーニング。



短くサクッと。



明日はも少しキツめに(*_*)/




隠れ今日の一言！！


































マカロニ。





Android携帯からの投稿