パーソナルトレーナーの須原です。
さて、久々にトレーニングというか、体作りについて少し。
基本、自分の理想、目標に向かってブレる事なく進んでいるつもりです。
だけども、長くやってると、
色んな迷いとか、これで良いのかとか、自問自答したりと……
ここ最近も、入れなくてもいい情報をわざわざ見て、色々考えたりしてました。
でも早い話、自分がしっかりと納得出来るトレーニングが出来ていれば問題ないんです。
自分の場合はもうそこに尽きる。
逆に言うと、納得出来るトレーニングが出来てないと、ブレやすくなる。
人との対比ではなく、自分の中でしっかりと消化する事。
それをいつでも、どんな時でも出来るように。
幸運な事に、この先、まだまだ時間がある。
まだ20代。
あっという間に過ぎてくよ！とか、色々な意見あると思うけど、自分は『まだ』20代だと思っているので。
だからと言って無駄に過ごすだとか、余裕を持ってやってこうみたいな考えは全くないですよ。
誰よりも『濃い時間』を過ごして、誰よりも成長しようと思っています。
他の人にはない様々なアドバンテージを生かして、前進していきます。
今後、トレーナーとして成長出来たら、セミナー的な事もやりたいですね(^^)
自分なんかがセミナーなんて言うと偉そう過ぎる（←変な日本語）ので……
ボディメイクや体作りに励んでいる方、また同業の方たちと交流会みたいな事をやってみたいなぁ。
皆さんからも直接ご意見を頂く、意見交換会？のような。
自分も成長させて頂ける機会に出来たら嬉しいなー。
まぁいつになるかは分からないですけど。笑
そういった機会が設けられるように、ブレずに頑張っていきます★