パーソナルトレーナーの須原公司です。
ふと思った事を少しだけ。
『ボディメイクの良さ』って何だろう……
僕は、『正しい事を継続すれば、誰でも必ず結果が出る』という事だと思っています。
例外はないと思います。
自分と人とを比べるなんて全く意味の無い事。
自分のペースで進んでいけばいい。
運動神経に自信が無くたって大丈夫。
カラダは頑張りにちゃんと応えてくれますから。
多くの人に、1度きりの人生を、『自分の好きなカラダ』と一緒に歩んでいって欲しいと思っています。
自分で自分の事を嫌いだとか、心のどこかで否定しながら生きて行くなんて、勿体無さ過ぎる。
僕はこの先、何歳になっても、『自分の好きなカラダ』と一緒に生きて行きます。
そうする事で、結果的に充実した人生を送っていく事が出来るんじゃないかな、と。
こんな事を、ふと思いました(^^)