身体リフレッシュ。

今日はyoga。

何ヶ月振りだろう？

コロナのせいで、

ながらく出来なかったyoga。

やっぱり

わたしはyogaが合ってるな

と思えるyogaでした。

先生、ありがとう。

マスクをしたままのyoga。

少し苦しいけど、

出来ないより◎

yoga後は

ビーガン料理の喜心でランチ。

ソーシャルディスタンス

バッチリの店内で、

身体に優しいランチ。

久しぶりのyogaで

普段使わないところを

使ったから、

明日は筋肉痛かも...