2月の或る日

2019年、もう2月。妹が他界して7年が過ぎた。

寂しくて、どこへ行ってしまったのかと探し始めたあの日。

どこにもいないし、誰にも聞けなかった。

気に入った幾つかのブログを読むのが日課になった。

1日に読める文字数は、年齢と共に減ってきたような気がする。

細かい文字に目は疲れやすくなり、

寝る前の読書からは遠ざかったけれど、ドラマと映画は観る。

飛び込んでくる映像をひたすら眺める。

ブログは、書く人の思いに触れ、

様々な書籍から引用された多くの言葉にも出会う。

言葉だけれどそれだけじゃなくて、気づいたり癒されたり。

迷いが起きた時にも、少しだけ役に立つ参考書。

その少しというのか一部というのかが、とても重要。

すべてを信じきることはないけれど、助けになる「少し」のこと。

地球や世の中のあり方を考える人、

苦しい時の乗り越え方を教える人、

死後の世界が書かれた本を勧める人、

質問に面白おかしく応える人、

抜群のユーモアでただ笑わせてくれる人、

今日のタイトルはなんだろう、どのページもわくわくして開く。

長年続けている人は、きっと繰り返し繰り返し書いてきたこと。

私は忘れてしまうから、読むことを繰り返す。

こんなに凄い人々が、凄い事を発信している。

それらを読んで共感する人が、どんどん増えていくと良いらしい。

更に行動できることで、地球が喜んでくれるらしい。

地球は生きている。

英語

今更の英語ん？今だからやらなきゃね？じゃなくて…今でしょ

文法なんて覚えていたことは僅かしかなく、初めから学んでいます

とにかく旅行に必要な会話と並行して、この先もがんばるしかない

英語でも、娘がとても頼りになる

日々、このしあわせをかみしめています

シンガポール

来月、出発決定

娘と旅行、嬉しいな嬉しいな

旅行会社の手続きも娘に任せて、あれこれ決めてもらって

落ち込んでいた気分も、徐々に快方に向っている。

もう、娘には感謝しかない

次はどこへ行こうかな～

行き先を迷っているだけでも楽しい

しかし…シンガポールは法律が厳しくて大変だ。

ちゃんと知って行かなくては…コワイ

誕生日

旅と重なるのは初めて札幌２泊３日

娘が予約してくれたお店でお祝いプレゼントもありがとう

楽しくて美味しくて、最高に愛しいひとときでした

翌日は実家に顔を出し、その後ナイタ―観戦今年３回目？

それほど興味は無いけれどそれなりに楽しめています

来月は結婚式出席のため上京２泊３日

また娘に会えるそして月末には海外旅行を計画中

娘があれこれプロデュースしてくれています。

女の子を産んで良かった～と常々思うけれど、いま本当にしあわせ

身も心も美しく素敵な女性になりました

ママの事をいつも心から応援してくれています

結婚して２６年、色々とがんばり過ぎて、ついにお休みがほしくなりました

この際、一生お休みでも良かったけれど（笑）そうも行かず

しばらく旅行でも何でもしまくって、自分を見つめ直そうと思います

耳鼻科

行きたくなかった～だってもう検査が面倒で時間掛かるし

先週土曜日、ついに耳が塞がり仕方なく近くの病院を探す

以前お世話になっていた病院にはもう10年は行っていないし、

何となく新しく開拓したかったすぐにみつかるありがたい時代

薬を飲んで今日で4日目…半分ぐらいは良くなった感じ

今週末までには治したい…治すのは神様だけど

どーかお願いします来週娘が帰省するんです

風邪の引き始めが7月22日、たまたまダイエット開始と重なった

現在2週間程が過ぎ－3kg減って…ちょっと成果がありすぎて怖い。

しかし目標があって、かなりストイックに行っているので当然か。

日々のストレッチと、顔、二の腕、脚などのコロコロを頻繁に。

身体が辛かったため走ったり過激な運動はお休み。

食事は禁酒、禁炭水化物、めっちゃぜいたくフルーツ青汁、

ヨーグルト、乳酸菌飲料、たまにコーンフレークとミルク。

お肉は鶏肉とササミを中心に週1でステーキ、しゃぶしゃぶ、

ハンバーグなど。納豆、豆腐類、野菜はもちろん摂る。

おやつには素焼きアーモンド、フルーツ、トウモロコシ、枝豆など何でも食べる。どうしても炭水化物が食べたくなったら代わりに、もち麦、こんにゃく麺で暑い夏を乗りきっています目標達成したら、ビール

あら？ダイエットとは思えないぐらい食べてるかも