どんな感情もまる。
ということは、
自分の中の嫌だと思う感情、
見たくない感情、
それもあると認めること。
なんだよね。
自分の中にある、
重たくて、
見たくない感情が。
その感情を存分に感じて、
息が苦しくて、
ぞわぞわして。
感じて、感じて。
そんな自分も許す。
ありがとう。
愛してるよ。
許してね。
ごめんなさい。
その感情がある。
と気付き、
そこをこれからどうしようか。
きちんとある、あったと認め、
ゆっくりゆっくり前進しよう。
優しく、優しく、ね。
自分を見つめながら
育てながら、
許しながら、
そんな私を愛します💓
今朝。
パワーみなぎってた〜💖