病気の要因には『遺伝』『外部環境』『生活習慣』
の三つがあると言われています。
そのうち、自分でその気になれば改善する事ができるが・・・
そう、生活習慣です。
ところが、それを実行できない人が多いのは、
今に始まった事ではありません。
結構前ですが、生活習慣病予防が叫ばれる以前のことですが
ハーバード大学のマイヤー教授が
「亭主を早死にさせる法？9カ条」
を発表し話題になりました。
亭主に好きなものを食べさせる
亭主の言う通り、新聞やタバコを取りに行き
亭主をなるべく動かさない
亭主にアルコールを思う存分飲ませる
亭主にタバコを好きなだけ与える
亭主が夜更かししても放任する
亭主に美食をたっぷり与える
亭主が帰宅したら、ガミガミ文句を言って
ストレスを与える
亭主が太りだしても気にとめない
亭主が体の不調を訴えても「気のせいよ」と言って
医師と相談させない
この逆をすれば健康で長生きできること請け合いです