体育の日 | 運動指導員YUKIOのブログ~Take it easy~

今日は体育の日ですが、TVや新聞では



子供の体力が向上している一方で



20~40代の体力が低下しているみたいです。



その記事がこちら



働き盛りの年代はやはり運動したいけど時間がない



というのがありますね。



休日は仕事の疲れでゆっくり休みたいですしね音譜



でも、やはり運動はした方がいいですねラブラブ



それでは、またパー