睡眠は大事

アラームをかけずにいたら

起きたら１２時過ぎていた


久々にゆっくり寝てたかも

（歳取ると、どうも昼過ぎまでは寝られない…）


体調が悪いと
やっぱり寝れる…


やっぱり体が疲れてたのね～


今日も引きこもり決定なのは寂しいけど


無理はしちゃいけません。