テレビの情報から…
興味深い内容だったので…
カロリー制限をすると
ミトコンドリアが増え
サーチュイン遺伝子が働くらしい
サーチュイン遺伝子が働くと
酵素が増え
若返るらしい！
免疫細胞も増えるらしい！
百種類の老化の原因を
抑えるらしい！
凄い!!
いつまでも若くいたいし、病気にはなりたくないからねー☆
摂取カロリーの25%を
カットした食事を
7週間続けると
サーチュイン遺伝子が働き出すみたい！
………
頑張ってみよう…かな…
できる…かな……
とりあえず、
カロリー計算してみよう(笑)!!
ところが!!
メアリーウッド大学では
レスベラトロールと言う錠剤を飲むと同じ結果が得られることがわかったらしい！
まだ薬の認可がおりないのでサプリメントで売ってるんだけど
実証できてないので
飲んでも効果は…
でるかどうか…
っていう内容を
NHKでやってました!!
さあ、どうしましょ!?(笑)